衝突來臨時～避開這4點，是『衝突管理』不可不知的關鍵！
「你怎麼可以這麼不懂事」 「書都讀到哪裡去了~」 「不要問唷喔~我腦子已經越來越不好使了~」 約翰·高特曼博士 […]
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【價值認同】學什麼與父母相處，他們又不可能改變!!
『你為什麼就是不結婚，父母老了不能陪你一輩子啊』 我們多期望爸媽給的是『支持陪伴』 相信對於相愛、相識到結婚，
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【被父母冷嘲熱諷、潑冷水】到底如何能得到父母的認同?
『藝術家？這不是沒什麼穩定性的工作嗎？你的薪水會夠用嗎？不要還要跟家裡要錢..』 今年我對潑冷水的父母，對應方
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【除舊佈新】你有定期掃除僵化思維嗎? 3招重新設定自我價值!
過年要除舊布新，我們的想法也要來除舊布新一下我們是否有僵化的慣性思考? – 我們遇到事情的時候，會
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【每天都不想做事?~~是你能量一直在流失 !!】3個觀念，5的方法，讓你提升能量!
你是不是有這些症狀? 沒有精力，做甚麼事都提不起勁。想到做甚麼事情，都覺得很耗能。 事情無法如期完成，常會分心
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【學會4點高效時間管理法】『擁有自己時間』 與『背負家庭責任』的平衡
年輕人如何能協助長輩的起居事務，又能顧好自己生活… 『每天的時間總是那麼有限，究竟該優先處理工作還
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夢想實踐遇到卡關?：搞懂2個盲點，調整人生設計的步調
這是一個時空膠囊計畫，國中寫下心願卡，相約在20年後打開…–今年我的國中50周年校慶，
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冰山底下，熱情又害怕的你── 薩提爾『超理智型』生存模式
在與父母相處中，你的角色是? 有沒有感到上述如此的情境? 薩提爾模式（The Satir Model）中是為『
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【都是別人在銃康我!？】『指責型人格』邁向真情交流的6個提示行動
在親子關係中 你有這個現象嗎? 艾倫是一個三十幾歲的成年孩子。艾倫薪水微薄，生活狀況左
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搞笑的人，不要再壓抑忽視自己了！｜小丑型語言的3種成因x 3步驟調適
在父母關係中，面對衝突，你的反應有以下幾個嗎? 用岔題的方式，轉移催婚的話題的小葵 小葵一直感受到家裡對於婚姻
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