這是一個時空膠囊計畫，國中寫下心願卡，相約在20年後打開…
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今年我的國中50周年校慶，我們這一屆很特別 學校在當時校慶時開始了一個時空膠囊計畫，寫下希望當我們三十幾歲時，生活是甚麼樣子?
也就是過去國中的我們向未來許下夢想，寫下願望卡，跟同學們的一起埋入花圃，我們命名它為築夢園。
相約在50周年校慶，一起打開這個時空膠囊。
說起來這是我們這屆共同的記憶，以前聚會時，偶爾是個話題。
但，約定的時間真的要到了，我們卻措手不及，沒意識到這個有趣的紀念日，又感嘆時光過的這麼快!
我們互相通知 在繁忙又有點習慣的生活模式，打開那安靜很久的群組，再順手敲一敲老友們，
『ㄟ~築夢園開挖了!!』
然後幹譙一下，
『不在家鄉沒空拿啦』
『上班日耶~沒辦法~』
然後還在家鄉的同學們，就一人身兼好幾人負責拿一串肉粽的心願卡。
又是我們國中朋友聚(逃離)會(老婆/公)的好理由! …(小聲
那些青春許下的豪語，與現在生活的落差
當年青澀 講起寫甚麼願望 好像很多人都忘記了
同學們很多人不願意承認 也多半沒有動力去看
更明確的說 會羞愧看到那些青春許下的豪語 與現在生活的落差
什麼原因讓我們放棄逐夢?
什麼原因讓我們勇往直前?
這讓我想起紀錄片《海闊天空》，紀錄從1996年的五個國中生，經過了十年、二十年，五個不一樣的故事。
- 甚麼原因讓我們想要這個夢想?
- 什麼原因讓我們放棄逐夢?什麼原因讓我們勇往直前?
註：1996年是教改觀念的開始的幾年，電影部分探討教改的蝴蝶效應
二十年後電影放映，天下雜誌下了副標：『勇敢做自己，成功沒有唯一』
我們看一看時光膠囊，回想起自己當初的初心，
在這人生洪流中隨波築流的我們，可以再次靜心面對青澀我們對自己的期許
『同學們，你拿到了當年的心願卡了嗎??』
向未來許願，就是一種人生設計的方法
人生設計，也就是『站在未來，安排現在』
開拓視野，勇敢地想，盡力的安排
安排每個進程以及 推敲出每個微小的累積，
收集到每個進程，目標自然地就已達到
為什麼我們要設計人生 (向未來許願)
1.它激勵我們追求更高的目標，讓生活充滿期待與動力。
2.加強專注與堅持，讓我們在階段性的實踐中獲得成就感，更容易實踐夢想。
3.相較於「過一天是一天」的人生方法，設計人生讓我們更有意識的掌握人生。
設計人生可以握住人生的主導權，設計每一個的明天。 設計人生的旅程中，我們不再隨波逐流，而是站在未來的視角，逐步地往目標邁進。 它讓我們不僅僅活在當下，更能夠思考並塑造未來。
如何設計人生 (向未來許願)
1/ 許願
1.想像你心中景仰的對象的生活樣貌
2.不用管 『能不能』 『可不可以』， 想到甚麼、寫甚麼。
這像我們小時候寫我的志向，『我要當總統 我要當太空人 我要….』沒有人在管的
那時候有最珍貴的東西，臉皮厚，長大了卻總是圍堵自己的思想，搬一些石頭堵在眼前覺得不可能，而不是換一個思考，怎麼樣做才可能?
3.增廣見聞-把自己能看 能體驗的世界展開 避免在自己認知的小圈圈裡許願
我們能做的夢，通常在我們的認知範圍，那些想都想不到的 都在我們夢想之外。所以當我們想不到甚麼目標 可以試試拓展生活圈
2/ 拆解
我們利用曼陀羅九宮格拆解，就不得不提到經典使用者代表：大谷翔平
大谷翔平高一就設下目標，成為八球團第一指名，為了達到這個目標，他又分別列了『體格、控球、球質、球速、變化球、運氣、人氣、心理』等八大要素。
又分別針對這八大要素，再細分出可以促成這八大要素的行為。如下圖：
拆解的目的是為了讓我們能夠知道如何執行，並在累積完這些執行後，慢慢地靠近目標
書籍參考 https://www.books.com.tw/products/0010485360?sloc=main
我建議可以向雪花片一樣繼續分支，分支到 很清楚下一步該怎麼做，這可以是『以後每天我都要怎麼做』，或是 『我要開始查詢要怎麼申辦留學』等等。
主要是因為不知道下一步要做甚麼的目標，都會讓我們丟在一旁，目標龐大沒法消化，大腦就會把他視為 偶而想想娛樂自己的『白日夢』!
可以開始寫寫看就會遇到卡點，可以留言與我討論。因為確實光是這一小段就可以另外寫一篇文章好好說明。
3/ 執行
『以後每天我都要怎麼做』–>儀式感累積行動
『我要開始查詢要怎麼申辦留學』–>目標推進行動
A.儀式感累積行動
長期下來 習慣養成下來，滴水穿石，是一種奠定基底的行動
缺點：感覺不到明顯地進步，中途可能沒有持續的動力
B.目標推進行動
退進行動是一階段 推著階段 可以讓我們感受到又往目標前進了一步，重點在先前組織化拆解的動作，讓我們做完一步，又知道下一步怎麼做。
注意：
1.不要歡喜在這裡而駐足
2.常常檢視方向
3.要預先思考與到階段卡住的話，要怎麼辦
建議：
可以儀式感行動搭配目標推進行動，保持長跑效益，又有短跑衝刺的動力。
設計人生我把他想成，落實我的心目中的建築物。我也是先畫成果圖，再想要怎麼實踐，為了工程可施做出來，我要怎麼相應調整。
往前推，居住→使用許可→營造→建築取可→設計→資金→土地 每個環節又有許多要配合的專業顧問。
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執行 『設計人生』的計畫，會遇到2個問題
我在執行這個 『設計人生』的計畫，會遇到2個問題：
1/ 心中焦急，希望短期就可以達到
我們在計畫的時候，最好是以6年為一個單位， 拉這麼長是因為，這樣的心願與規模，可能會與現在我們的認知與舒適圈相違背，但卻可以轉變我們，相信我可以更勇敢的許願
如果我們希望短期就可以達到，
對於如何達到的沙盤推演都沒做，就在焦急之下，覺得不可能而放棄，或是只做馬上可以立竿見影的行動。那過多少個6年，生活只會跟現在一樣。(除非現在已經是很好的，沒有其他想同時追求的 )
2/ 明明很快就可以達到，卻偏偏要拉長戰線
這兩個有點衝突，我舉個例子，你就懂。
『我希望我賺到錢後，可以會好好陪伴父母。』
『我如果賺大錢，老婆小孩就可以過好日子了』
『我如果賺到錢，我就可以去環遊世界，在那之前我還是看看旅遊節目就好』
關係的陪伴，不論對家人對自己，不用等到有錢，這件事一蹴可幾；我們卻掛在許多理由之後，延後它執行的時間。
這無非是一種欺騙自己的行為，擺這麼多阻礙在目標前面，讓自己以為自己已經在努力的道路上。逃避起始的不安或不知道怎麼做，其實只要去做了，就會做到，由小做到好。
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設計人生，重點在實踐
在設計人生的過程中，實踐才是關鍵所在，並強調實踐的持久性，遠離三分鐘熱度。僅有實踐，我們才能深刻體會人生的真實狀況，從中學習、成長。這段時間的實踐使我們能夠細緻地評估遇到的情況，明智地調整原訂計畫。
正是透過實際行動，我們才能真正了解生活的變化，並以更理性的態度因應。
設計人生，不僅僅是一場理想的構思，更是隨著時間的推移，透過不斷的實踐和調整，讓我們活出一種更為充實、有深度的人生。
